La respiration fonctionnelle est un levier scientifiquement documenté pour transformer votre santé. La régulation du CO₂, la biochimie respiratoire, l'équilibre du système nerveux autonome — ce sont les mécanismes concrets sur lesquels j'interviens.
Mon approche intègre les dernières recherches en physiologie respiratoire à une vision globale de l'être : corps, mental, énergie. Chaque séance est construite selon votre bilan respiratoire individuel.
Que vous souffriez d'attaques de panique, de maladies respiratoires chroniques, de diabète, ou que vous cherchiez à optimiser vos performances — la respiration est la clé.
Optimisation des échanges gazeux et tolérance au CO₂ pour un équilibre acido-basique optimal.
Régulation du système nerveux autonome. Réduction de l'anxiété, crises de panique et stress.
Protocoles pour pathologies respiratoires, cardiovasculaires, métaboliques et troubles mentaux.
Optimisation du VO₂max, récupération post-effort et gestion mentale de la performance sportive.
Programme personnalisé basé sur votre bilan respiratoire pour retrouver énergie et clarté mentale.
Optimisez votre souffle et votre récupération pour dépasser vos limites. Cours collectifs.
Corrigez les déséquilibres posturaux qui impactent votre respiration et qualité de vie.
Séances de groupe alliant respiration, posture et gestion du stress. 10 à 30 personnes.
Une expertise construite auprès des meilleurs instituts mondiaux en respiration, conscience et développement de soi.
Diplômé en Respiration Fonctionnelle. Formation avancée aux protocoles de rééducation respiratoire et régulation du CO₂.
Programme d'ingénierie intérieure de la Fondation Isha. Pratiques yogi et transformation profonde du mental et de l'être.
Certificat officiel du programme Self-Mastery 12 mois. Maîtrise de soi et discipline mentale sous la direction de Shi Heng Yi.
Formé aux techniques de breathwork transformatif. Séances collectives combinant respiration et sonothérapie.
La confiance, le respect et la liberté sont au cœur de ma pratique.
Séance d'1h30. Le reste est en paiement libre — vous choisissez le montant aligné avec la valeur reçue.
Séance de groupe 1h30. De 10 à 30 personnes. Respiration, énergie, transformation collective.
Interventions en entreprise, séminaires, retraites, animations communales et campings.
Une expérience transformatrice au-delà du simple exercice respiratoire. Le breathwork mobilise des couches profondes de l'être — émotionnel, énergétique, physique.
En collaboration avec Géraldine, praticienne en hypnose et sonothérapie (diapasons, bols tibétains), chaque séance devient un voyage intérieur unique.
Idéal pour : retraites, séminaires, animations camping, événements communaux
Un voyage intérieur pour :
Ventre plat & digestion
Énergie & vitalité
Amour & énergie du cœur
Dissolution de l'ego
Confiance en soi
Libération des émotions
"La respiration est la clé qui ouvre la porte du changement."
Intégrez la respiration fonctionnelle dans votre culture d'entreprise. Réduisez l'absentéisme, améliorez concentration et résilience.
Des expériences mémorables — campings, retraites spirituelles, animations communales, festivals bien-être.
Diplômé de la Breathing Academy et du programme Inner Engineering de Sadhguru (Fondation Isha), j'allie rigueur scientifique et profondeur intérieure pour t'accompagner vers une transformation réelle et durable.
J'interviens sur des problématiques variées : maladies mentales, attaques de panique, troubles anxieux, pathologies respiratoires chroniques, maladies métaboliques comme le diabète, et dans le domaine de la performance sportive.
Certifié par le Shaolin Temple Europe (Self-Mastery 12 mois, N°810734), ma pratique est fondée sur la confiance, le respect et la liberté.
La transformation commence maintenant.
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